在QQ仙灵中，活力发挥着相当大的作用，可以换打工费，可以用40活力换取3000银票。做手工装需要活力，甚至触发有些隐藏任务也需要活力，有很多生活技巧和方法可以帮助玩家恢复活力，下面将介绍一些恢复活力的方法。
活力药水是恢复QQ仙灵活力值最常见的方法之一。玩家可以通过商城购买或者完成任务获得活力药水。使用活力药水可以立即恢复一定的活力值，同时也可以增加一定的经验值。
师门任务前20次的第10环会获得体力和活力，每次奖励为体力和活力上限的乘以0.5。御前猎手前30次的第10环会获得体力和活力，每次奖励为体力活力上限乘以0.33。参加谛听镖局的每场战斗胜利后也能获得体力和活力。
增加活力可以通过使用每3级赠送的活力不竭丸增加，也可以到商城购买活力丸。只要保持足够的活力，就可以更好地完成各种任务和挑战。
在生活中，合理的饮食调理也可以帮助恢复活力。例如冬季受凉后风寒引发的咳嗽，可以用山药和红枣一起煮粥来祛风散寒，快速恢复身体。山药搭配红枣有很好的强肾固本功效，常吃可以增强免疫力。
如果身体需要，遵医嘱服用消炎止痛药物也是一种帮助恢复活力的方法。养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，注意伤口位置的卫生，可以避免发炎和疼痛的情况发生，有助于身体迅速恢复。