一岁宝宝缺钙怎么办，一岁宝宝缺钙怎么办吃什么药
一、宝宝缺钙的原因及症状
1.原因：宝宝缺钙通常与维生素D摄入不足有关。维生素D有助于钙的吸收，因此缺乏维生素D会导致钙吸收不良。
2.症状：宝宝缺钙可能会出现以下症状：
骨骼发育不良
夜里哭闹，蹬腿
免疫力下降二、宝宝缺钙的补充方法
1.补充维生素D：为保证宝宝在任何季节都有足够的维生素D，建议母乳喂养和配方奶喂养儿均补充维生素D。维生素D补充至少到2岁，主要是考虑2岁以上儿童户外活动充足，可能可以获得足够的维生素D。
2.饮食补充：妈妈饮食要注意吃蔬菜，通过母乳来补充维生素D。如果母乳无法满足需求，可以额外补充维生素AD。建议食用OTC类的维生素D，每天保证400个单位。
3.药物补充：如果一岁宝宝缺钙，可以考虑使用补钙药物。如迪巧颗粒、葡萄糖酸钙口服液等。但具体药物选择和使用剂量应根据医生建议。
4.高钙食物：平时可以让孩子吃点高钙高营养的食物，如大骨汤、核桃、虾皮、海带、淡水鱼以及各类奶制品、豆制品。
5.户外活动：让宝宝参加户外活动，多晒晒太阳，有助于钙的吸收。
6.鱼肝油：适量食用鱼肝油，有助于促进钙的吸收。
三、宝宝补钙注意事项
1.咨询医生：婴儿补钙，要问医生，要在医生的指导下补钙。
2.药物选择：一岁宝宝建议吃液体钙或者是乳钙，因为宝宝对于液体钙和乳钙的吸收是相对比较好的，对于身体补钙的速度也相对比较迅速。
3.饮食调整：1岁多的宝宝应该多食用富含钙的食品，如奶制品、鱼类、豆制品、坚果和绿色蔬菜等。
4.过敏现象：如有过敏现象应立即就医。
一岁宝宝缺钙可以通过多种方法进行补充，家长要关注宝宝的饮食和生活习惯，定期带宝宝进行体检，确保宝宝健康成长。