牛奶加咖啡能喝吗？

1. 纯牛奶冲咖啡更佳

一般可以使用纯牛奶冲咖啡,混合之后的饮品风味更佳,且纯牛奶可以中和咖啡的苦涩。

2. 乳糖不耐受者需注意

存在乳糖不耐受时，不建议摄入纯牛奶冲泡的咖啡，以免引起其他不适症状。

3. 牛奶和咖啡的作用

牛奶和咖啡混合在一起可以增强人体免疫力，增加骨骼强度，达到提神的效果。

4. 搭配不同牛奶种类的咖啡

不同牛奶搭配咖啡会产生不同的口感和味道，如脱脂牛奶会让咖啡变得更甜。

5. 咖啡对胃部刺激的减少

因为咖啡会刺激胃酸分泌，加入牛奶可以减少对胃部的刺激，改善反酸症状。

6. 适合空腹饮用吗

对大部分健康人来说，空腹饮用一杯黑咖啡加牛奶通常是安全的。